健康科普进校园 助力青少年健康成长

为深入贯彻“健康中国”战略，4月9日下午，郯城县第一人民医院组织专业医疗团队走进郯城县第一实验小学，开展以“守护健康，从‘眼’开始；关爱牙齿，‘齿’守童年”为主题的健康科普讲座。本次活动面向该校三年级学生，旨在通过专业医学知识的普及，引导青少年树立正确的健康观念，助力其身心全面发展。  

课堂伊始，眼科茅学艳医生围绕“儿童视力保护”主题，结合儿童视力发育特点，通过生动的PPT演示、标准化视力表展示以及互动问答等形式，向学生们科普了近视形成的原因、预防措施及科学用眼的重要性。茅医生强调，青少年近视防控需从日常习惯抓起，倡导学生严格遵循“三个一”原则（眼离书本一尺、胸离课桌一拳、手离笔尖一寸），并建议每日保证至少两小时户外活动时间，减少电子屏幕使用频率。讲座过程中，茅医生现场示范了眼保健操的规范动作，并鼓励学生将所学知识带回家庭，带动家长共同关注视力健康。 

随后，口腔科董丽娜医生以“口腔健康与全身健康的关系”为切入点，为学生们带来了一场内容详实的口腔保健知识讲座。董医生通过牙齿模型展示、龋齿形成原理讲解以及正确刷牙方法示范等环节，深入浅出地阐述了口腔卫生的重要性。董医生特别指出，儿童时期是口腔健康习惯养成的关键阶段，建议学生每日早晚使用含氟牙膏刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，并倡导减少高糖食品摄入，定期进行口腔检查。活动现场，董医生邀请学生上台体验“巴氏刷牙法”，鼓励学生将理论知识转化为实际行动。 

青少年健康是全民健康的重要基石。作为县域医疗中心，我院将持续发挥专业优势，常态化开展健康科普进校园、进社区系列活动，以实际行动践行“健康护航，责任担当”的理念，为构建健康郯城贡献专业力量。

未来，我院将进一步深化与教育系统的合作，通过创新科普形式、优化活动内容，持续推动青少年健康素养提升，助力青少年以强健体魄追逐梦想、拥抱未来。